Quem tem síndrome dos ovários policísticos pode engravidar naturalmente?

A SOP pode dificultar a ovulação, mas existem tratamentos eficazes; mudanças no estilo de vida ajudam a aumentar a fertilidade  

O resultado do ultrassom e dos exames de sangue confirma a suspeita: síndrome dos ovários policísticos (SOP). Para muitas mulheres que sonham com a maternidade, esse diagnóstico vem acompanhado de uma dúvida angustiante: será que vou conseguir engravidar? 

A boa notícia é que a resposta é sim para a maioria dos casos. A SOP é uma condição tratável e não significa uma infertilidade permanente, mesmo sendo uma das causas mais comuns de infertilidade feminina.

Como ela não se limita aos ovários policísticos, o ideal é que passe a ser chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP). Compreender como a disfunção afeta o corpo é o primeiro passo para traçar um plano eficaz junto ao seu médico. Marque uma consulta com um ginecologista da Rede Américas.

Por que a SOP pode dificultar a gravidez?

A dificuldade para engravidar em mulheres com SOP está diretamente ligada a um desequilíbrio hormonal. A condição frequentemente causa um aumento na produção de andrógenos, os hormônios masculinos, que interferem no ciclo menstrual e, principalmente, na ovulação.

Para que a gravidez aconteça, o ovário precisa liberar um óvulo maduro a cada mês, um processo conhecido como ovulação. No distúrbio, o processo pode não ocorrer (anovulação) ou acontecer de forma irregular, tornando a janela fértil imprevisível ou inexistente.

Muitas mulheres também apresentam resistência à insulina, uma condição em que o corpo não utiliza a insulina de forma eficiente. Isso pode levar a níveis mais altos no sangue, que estimulam os ovários a produzir ainda mais andrógenos, agravando o ciclo de irregularidade ovulatória.

Em maio de 2026, no congresso europeu de endocrinologia, a até então conhecida com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) teve recomendação para ser chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP). 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia o objetivo da mudança “é corrigir uma limitação antiga do termo “ovários policísticos”, que induz à ideia de que a síndrome se resume à presença de cistos nos ovários”.

A ideia é ampliar a compreensão da síndrome, que envolve alterações hormonais, metabólicas, reprodutivas, dermatológicas e tem impactos psicológicos. Os critérios diagnósticos continuam exatamente os mesmos.

Quem tem síndrome dos ovários policísticos pode engravidar?

Antes de recorrer a tratamentos medicamentosos, a abordagem inicial para restaurar a ovulação e melhorar a fertilidade é a mudança no estilo de vida. Essas alterações são a base de qualquer tratamento e podem ser suficientes para regularizar o ciclo menstrual, em muitos casos. Veja a seguir algumas delas:

• Controle de peso: Para mulheres com sobrepeso ou obesidade, a perda de apenas 5% a 10% do peso corporal já pode ser suficiente para restaurar a ovulação regular. A gordura corporal em excesso pode intensificar os desequilíbrios hormonais 
• Alimentação balanceada: Uma dieta rica em fibras, proteínas magras e gorduras saudáveis, com baixo índice glicêmico, ajuda a controlar os níveis de insulina. É recomendado evitar o excesso de açúcar, carboidratos refinados e alimentos ultraprocessados
• Atividade física regular: Exercícios moderados, como caminhada, natação ou ciclismo, praticados de forma consistente, melhoram a sensibilidade do corpo à insulina e auxiliam no controle do peso

Adotar esses hábitos saudáveis não apenas aumenta as chances de gravidez, mas também prepara o corpo para uma gestação mais segura, reduzindo os riscos de complicações futuras. Cuidar da saúde metabólica e do peso é fundamental, pois esses fatores são essenciais para restabelecer a ovulação e a fertilidade.

Além das mudanças no estilo de vida, a suplementação de vitamina D pode ser benéfica para mulheres com SOP que desejam engravidar. Estudo publicado na Nutrients, em 2022, indica que a vitamina D melhora significativamente as chances de ovulação e aumenta o sucesso no nascimento de bebês.

Quais tratamentos médicos podem auxiliar na concepção?

Quando as mudanças no estilo de vida não são suficientes para regularizar a ovulação, o médico especialista pode indicar tratamentos específicos para SOP. O objetivo principal é estimular os ovários a liberarem um óvulo a cada ciclo.

Indução da ovulação

Este é o tratamento de primeira linha e envolve o uso de medicamentos, geralmente orais, que estimulam os ovários. Ele corrigem o ambiente uterino, garantindo que proteínas essenciais preparem o útero para receber o embrião. 

O processo é monitorado por meio de ultrassonografias para acompanhar o crescimento dos folículos ovarianos (estruturas que contêm os óvulos) e determinar o momento ideal para a relação sexual programada ou inseminação artificial.

É fundamental lembrar que a SOP não é uma causa de infertilidade permanente. Com a indução ovulatória, a condição pode ser contornada, abrindo caminho para a realização do sonho da maternidade.

Em alguns casos, especialmente quando há resistência à insulina, medicamentos como a metformina podem ser associados para ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. O que influencia também a regular o ciclo hormonal. 

Tratamentos de reprodução assistida

Se a indução da ovulação não apresentar os resultados esperados, ou se existirem outros fatores de infertilidade, o médico pode recomendar técnicas de reprodução assistida de maior complexidade. A fertilização in vitro (FIV) é uma das opções mais eficazes, na qual a fecundação do óvulo pelo espermatozoide ocorre em laboratório e o embrião resultante é transferido para o útero.

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A gravidez com SOP exige cuidados especiais?

Uma gestação em mulheres com SOP é considerada de maior risco e exige um acompanhamento pré-natal cuidadoso. A condição está associada a uma maior probabilidade de desenvolver certas complicações, como:

• Diabetes gestacional: devido à tendência à resistência à insulina.
• Pré-eclâmpsia: uma condição caracterizada por pressão alta na gestação.
• Parto prematuro: nascimento do bebê antes das 37 semanas completas.
• Aborto espontâneo: o risco pode ser ligeiramente maior no primeiro trimestre.

Com um monitoramento médico adequado, controle do ganho de peso e exames regulares, é totalmente possível ter uma gestação saudável e segura.

É verdade que o tratamento para SOP aumenta a chance de gêmeos?

Existe uma chance aumentada de gestação múltipla (gêmeos, trigêmeos) com o uso de medicamentos indutores de ovulação. Isso ocorre porque esses fármacos podem estimular o desenvolvimento e a liberação de mais de um óvulo no mesmo ciclo.

Por isso, o acompanhamento com ultrassom durante o tratamento é fundamental. O médico monitora a resposta ovariana para ajustar a estratégia e minimizar o risco de uma gravidez de múltiplos, que é considerada de maior risco tanto para a mãe quanto para os bebês.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.